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妳正在放鬆享受香氛,还是在被香味毒害?

时间:2020-07-02  作者:

现代人为工作奔波,白天在外忙碌了一天,身心俱疲,拖着沉甸甸的身子回家,劳动上的劳累睡个饱觉可以解决,但工作对心灵造成的压力与紧绷,则需要好好放鬆一下,获取心灵上的平静与能量。回到家能彻底放鬆,卸下心灵的疲惫,才能让自己充满能量再度迎接挑战。

很多朋友会选择「香氛」做为自家空间放鬆的方法。香氛创造了舒适的居家空间,闻起来使人身心舒畅,让人舒解压力,放鬆紧绷的神经,甚至拥有一个品质良好的睡眠。

这些香味闻起来使人身心舒畅,但妳知道这些香味是真的安全吗?天然的来源可以达成妳身心灵健康,以及芳疗效果,但如果使用的是化学成份合成出来的香精,却会让身体产生伤害。

生活中的香味真真假假,连食物都有来自香精的调味,记得之前看电视,专家拿香精在水中一拌,随之调出一碗香味四溢的浓郁豚骨拉麵汤头。合成香精除了对身体没有任何益处,还会造成身体的负担,轻则引发过敏,部份成份甚至会扰乱人体荷尔蒙与雌激素,引发恶性肿瘤。吃下肚和闻久了对身体都没好处,像计程车上常用的车用香精,价格低廉,当然不太可能去用到天然精油,这时就是打开车窗保持通风避免吸入。

香精和精油有什幺不同呢?现在的香精几乎来自化学成份,对人体没有益处,而精油来自天然植物,最早来自古埃及印度,是欧洲历史优久的自然疗法,能深入体内,对身心露都有治疗效果。

简单说香精是化学调合香,吸多对身体只有坏处。精油则来自天然植物,有着放鬆、抗菌、安抚等不同功能,不同种类有不同功效,与中医其实有异曲同工之妙,都是利用植物的特性来达到治疗效果。

市面上常见香精产品

广告中长髮飘逸的女生,风拂起她的秀髮带来一丝动人的髮香,那是恋爱的味道吗?不是的,那个就叫香精,绝不会是精油,因为精油的味道是没法持久的。市面上洗髮精洗后香味持久,就是因为加了大量香精和定香剂,甚至还有厂商推出香味更浓厚更持久的香水洗髮精,保证妳香一两天,也就是添加更多香精和定香剂使其香味能残留在妳身上更久而己。甚至将产品定位重新包装后,香精加量这件事就变成香味持久的优点了。

天然精油的香味是无法持久的,天然精油经使用后很快就会挥发掉,而香精产品通常都能让香味持久,如上述的洗髮精。另外常见于生活产品的则是洗衣精,真正添加精油旳洗衣精,只有在洗的当下倒进洗衣机时会闻到精油的香味,等衣服洗起来烘乾后,则不会有任何香味残留在衣物上,而一般洗衣精使用后则香味扑鼻,浓郁的香味让你「感觉」衣服有被彻底洗净及柔软的效果。

其实市面上许多芳香产品都使用香精,像是这两年很受欢迎的扩香竹就大多使用香精,因为纯精油做扩香竹散发香味的效果其实没有这幺好。另外则是空气芳香喷雾,市面上超市通路能买到的,几乎都是香精製成的产品。

如果要真正精油製成的空气芳香剂,就要到香氛通路去找寻。这两年来欧洲也有愈来愈多複方精油製成的环境喷雾,而且除了香味,还有各种不同的效果,如驱虫、除尘螨、抗菌、助眠、冥想、放鬆、减压等。

如何选择一瓶好精油?

知道精油的好,也要会挑精油,有真的就会有假的,市面上有许多成份不纯的精油,也有香精充当精油的。消费者买到便宜精油,以为捡到便宜,把化学合成精油买回去嗅吸,荷包好像省下来了,但最终伤害的仍是自己的身体。

各种类精油其实依稀有性,蒸馏精油的难度,是否为有机等级,都有不同的行情价格,如果价格比市场行情价便宜太多,那不是赚到,而是很危险。因为低于市价行情的精油,最有可能就是化学合成的。如玫瑰精油因取得不易,1ml的行情就要数千元,前阵子曾在电视购物看到一台水氧机送上10罐精油只要1480元组合,其中两瓶还是玫瑰精油,这种产品千万别贪小便宜购买,因为100%是假的,也就是会伤身的黑心伤品。另一种可能就是品质较差的精油当然也会较便宜,因为在精油市场,精油会分成许多等级,也有不同的价位。

那要如何分辨精油的真伪呢?方式有许多种,用烧的、蒸馏或滴在水中都是分辨真假的方式,但这些方式要一般消费者能立刻分辨还是有难度。如滴在水中,就会因精油种类和特性不同,有些会沉于水底,有些则会浮散在水面,会有多种状态,消费者很难成细节了解。也有另一种方式是将精油滴在卫生纸上分辨,将卫生纸对折再对折,把精油滴上去,等精油乾掉后天然精油会呈现水渍状,而假精油则会像油一样晕开。消费者没试过多次,要区分也有难度。对于老手来说,最有效的分辨方式还是经验,常接触天然精油,很自然的就能区分出化学与天然在味道上的差异,如香味较死板、有粉味,都可能是假精油,天然精油的香味变化是较多的,添加在保养品中的是精油还香料,也能用这些方式做分辨。

其实最简单和最快的选择,就是只买有认证的精油,其它不管大品牌或来路不明的品牌,没有认证,我就不会买回家使用,避免吸到化学溶剂的风险。大牌子的产品也未必纯,我也曾在大百货公司的香氛品牌专柜的水氧机闻到像是香精的味道。

所以最方便安全的做法,就是购买取得有机认证的精油,证明不含化学合成成份。其它如精油品质认证之类的,因为原料只是成品的一部份,谁知道被分装后的成品,里面还加了什幺别的呢?所以可信度也不够。

购物前一定要确认有机认证是印在产品瓶身,因为现在很多厂商,在网页上放个ECOERT的LOGO就说自己拥有有机认证,厂商也知道现在的消费者愈来愈注重健康,所以经常谎称自己有认证,在网页上放上认证标誌。但您收到的产品上没有,那就是假的,别管厂商说自己的某项「原料」有拿到认证,都不需理会,产品上印有认证,才会是整瓶验证合格的产品。

所以下次你看到一间厂商在网页上放上ECOCERT认证,但产品上没有,你其实可以直接去信给ECOCERT,将网址提供给他们,询问此公司是否真的取得ECOCERT产品认证,ECOCERT会非常乐意帮你查询,并对黑心厂商发起诉讼。

常见使用在精油的认证有哪几种呢?妳正在放鬆享受香氛,还是在被香味毒害? 1. USDA认证、ECOCERT认证、BIO认证

成份最低标準必须为95%天然成份,有这些认证的精油可使用于精油扩香仪,但是不可以食用。

妳正在放鬆享受香氛,还是在被香味毒害?

2. 欧洲之叶以及AB认证属于农业有机认证

一般在欧洲进口有机食品上经常可见到这两个标章,因为是食品等级,在安全性上比ECOCERT更高,可使用于精油扩香仪,也可少量滴入水中饮用,但还是需要芳疗师辅导使用,因为少部份精油是不适合口服的。

以上这些标章,是有机精油经常使用的认证,所以大家在选购精油时,照着认证去选择,就可以百分百避免买到品质不佳的假精油。

香氛器具上的选择妳正在放鬆享受香氛,还是在被香味毒害?

市面上香氛器具众多,市场上有各种各样的芳香用品,包括精油蜡烛、扩香竹、线香、电子加热薰香、水氧机、扩香仪、芳香喷雾等。目前最广泛的两款用具则为水氧机与负离子振荡扩香仪。而到底该买水氧机,还是扩香仪呢?目前消费者大多以外观为选择,水氧机在外观上变化较多,而且有水雾的效果,在居家布置上可以说视觉效果较丰富。负离子扩香仪大多造型古典,喷的是分子细化的精油烟雾,与现代居家装潢较不搭配。但除了家中摆饰的搭配性,两者有何差别呢?

以效率来比较。水氧机是由增湿器为原理,以水气发散精油香气,而扩香仪是使用振荡的物理原理让精油分子撞击玻璃,转化为像雾气的极细緻分子,快速散播到空气中,在芳香的表现上,扩香仪较能将香味快速完整的扩散,而水氧机则效率较差,因为油水并不相容,每款精油对水的表现也不同,而为了要使用效率好,厂商就可能会在精油中添加定香剂,香精,界面活性剂等成份,让香味扩散效率更好,但吸入人体则对肝肾有负面影响。

而在芳疗上的表现,振荡式扩香仪因为不用再加水,不破坏精油分子,让精油活性保存完整,细小的分子也能很有效率的被鼻黏膜吸收至体内循环,达到效果。

我们曾经循问製造扩香仪和水氧机的老师傅到底哪种机器最好呢?老师傅简单的回答说「如果你是要做芳疗那就选扩香仪,如果你只是要做芳香,只是闻闻香味,那你就选水氧机」。

扩香仪就像咖啡机跟咖啡豆煮出来的咖啡,香醇浓郁,并保留了咖啡豆最原始的味道;而水氧机则需要将精油滴入机器中的水稀释,比较像三合一即溶咖啡,虽然还是有咖啡香,但就是缺少了纯正而浓郁的咖啡原味。

而在健康的部份,水氧机因为会不停的增湿,将房间湿气加重,在台湾的环境也不太适合使用,对于呼吸道有疾病的朋友也有负面影响,而长期使用加重房间湿气,也容易营造尘螨最爱的潮湿繁殖环境,更容易引发过敏。

妳正在放鬆享受香氛,还是在被香味毒害? 扩香仪的特性主要是透过震荡的物理原理,以气流产生真空拉力将精油吸起,依靠马达的动力,再加上瓶身中间的两处蕊芯,让精油彼此冲撞,牵引到玻璃喷嘴,使精油分子撞击玻璃雾化器,转化为极细緻的分子,快速散播到空气中。因为不需加热加水,室内不潮湿,也不破坏精油分子,能让细小的精油活性保存完整,并且以最自然的方式让人体完全吸收,深入人体,达到真正的芳疗效果。扩香仪震荡时,不仅能将精油分子雾化得更小,还能释放出数亿个微粒活性分子,让室内形成负离子的健康状态。使用扩香仪时,要特别注意选用纯精油,不可随意购买来路不明的精油,质地较浓稠的精油也不建议单独使用,否则容易造成蕊芯的阻塞。妳正在放鬆享受香氛,还是在被香味毒害? 水氧机的特性水氧机原本的功能是为室内加湿,在欧美、日本、韩国等较乾燥的国家广受欢迎。后来,为了增加香气,才让水氧机与精油结合成功,成为日益普遍的扩香工具。水氧机的运作原理是藉由超音波震荡将水分子雾化,让精油随着物化的水分子飘出,因此震荡频率的高低会影像雾化结果。水氧机每小时会挥发80~100c.c.的水,台湾的气候较为潮湿,除非在冷气房中使用,不然容易让室内更加潮湿,让霉菌滋生,加速尘螨繁殖,造成呼吸道疾病,引起气喘、过敏,房屋也容易产生壁癌。因为加入水份,会使精油的浓度降低,也让扩香功能比较有限,通常愈靠近水氧机的位置,味道会愈浓,反之愈远则香气愈不明显。油比水轻,且油水无法融合,通常会加化学界面活性剂,因此水氧机中的精油会消耗得很快。妳正在放鬆享受香氛,还是在被香味毒害?

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